在学业与生活的双重压力之下，经济管理学院为同学们带来了一场别开生面的“心灵减负”活动。此次心理减压操比赛于4月1日晚在1109教室活力开场，旨在帮助同学们释放心灵压力，以更轻松的状态迎接挑战。

活动现场气氛热烈，参与的同学们积极投入。随着动感的音乐响起，一场活力四射的减压操展示拉开帷幕。同学们尽情舞动，伸展、跳跃，每一个动作都充满着青春的朝气。减压操动作简单却富有节奏感，能够有效放松身体肌肉，缓解紧张情绪。大家抛开烦恼，沉浸在运动带来的快乐中，脸上洋溢着轻松的笑容。不同班级的同学们带来了各具特色的表演，有的队伍动作整齐划一，有的融入了创意的舞蹈元素，现场掌声与欢呼声此起彼伏。

此次比赛的评委老师们秉持着公平公正的原则，从动作规范、团队协作、表现力等多个维度进行打分。他们专注地观看每一组表演，认真记录，确保评分客观公正。最终，评选出了表现优异的团队。

此次心理减压比赛不仅为同学们提供了一个释放压力的平台，也增进了同学们之间的交流与合作。大家在活动中学会了如何通过运动来调节情绪，以更积极的心态面对学习和生活。未来，经济管理学院还将继续举办更多丰富多彩的活动，助力同学们的身心健康成长。